წიგნის შინაარს წითელ ზოლად გასდევს დალაი ლამას ბრძნული გამონათქვამები ცხოვრების აზრზე, ცხოვრებისეულ სიტუაციებზე, საზოგადოებრივ ცხოვრებაზე, პოლიტიკაზე, ყოფით პრობლემებზე, სულიერ ცხოვრებაზე. ამრიგად, დალაი ლამა XIV ის ეს წიგნი ეხება თანამედროვეობის ყველა საჭირბოროტო პრობლემას და ქართველ მკითხველს უთუოდ დააინტერესებს.